Postingan

Menampilkan postingan dengan label pisang

17 Manfaat buah pisang untuk tubuh manusia

Gambar
Buah pisang adalah nama umum yang diberikan pada tumbuhan terna raksasa berdaun besar memanjang dari suku musaceae. Beberapa jenis Buah Pisang diantaranya (Musa acuminata, M. balbisiana, & M. ×paradisiaca) menghasilkan buah konsumsi yang dinamakan sama. Buah pisang ini tersusun dalam tandan dengan kelompok-kelompok tersusun yang disebut sisir. Hampir semua buah ini memiliki kulit berwarna kuning ketika masak, meskipun ada beberapa yang berwarna jingga, merah, hijau, dan ungu. Buah Pisang Sumber Energi Buah pisang sebagai bahan pangan merupakan sumber energi (karbohidrat) dan mineral, terutama kandungan kalium. Buah pisang mengandung tiga gula alami sukrosa, fruktosa dan glukosa yang di kombinasi dengan serat. Sebuah Pisang memberikan dorongan instan pada pencernaan secara berkelanjutan dan energi subtansial. Peneliti telah membuktikan bahwa dengan hanya dua buah Pisang akan memberikan energi yang cukup untuk sebuah latihan berat selama 90 menit. Buah Pisang adalah buah nomor sat

Manfaat buah pisang

Gambar
Pisang atau buah pisang adalah nama umum yang diberikan pada tumbuhan terna raksasa berdaun besar memanjang dari suku Musaceae. Beberapa jenisnya (Musa acuminata, M. balbisiana, dan M. paradisiaca) menghasilkan buah konsumsi yang dinamakan sama. Buah ini tersusun dalam tandan dengan kelompok yang tersusun menjari dan disebut sisir. Hampir semua buah pisang memiliki kulit berwarna kuning ketika matang, meskipun ada beberapa yang berwarna jingga, ungu, merah & hijau. Buah Pisang Merupakan Sumber Energi Karbohidrat Dan Mineral Buah pisang sebagai bahan pangan yang merupakan sumber energi karbohidrat dan mineral, terutama kalium. Pada beberapa jenis pohon pisang juga dipakai untuk sejumlah jenis yang tidak menghasilkan buah untuk dikonsumsi, seperti pisang kipas pisang abaka, dan pisang hias. Berdasarkan cara mengkonsumsi buahnya, buah pisang dikelompokkan dalam dua golongan, yaitu pisang olah (plantain, cooking banana) dan pisang meja (dessert banana) Pisang meja dikonsumsi dalam be

Postingan Populer

8 manfaat buah pakel atau bajang

11 manfaat lokio untuk kesehatan

15 Manfaat Bayam Cina Untuk Tubuh